Ceļa locītavas artroze (osteoartrīts) ir sarežģīta deģeneratīvi-distrofiska tipa slimība, kuras attīstības laikā notiek procesi, kas ietekmē ceļa kaula-skrimšļaudus.
Patoloģiskas izmaiņas locītavu audos, kas negatīvi ietekmē apakšējo ekstremitāšu muskuļu un skeleta potenciālu. Ceļa locītavas artrozes progresēšana rada apgrūtinātu mobilitāti, stabilitātes zudumu un ievērojamu motorisko un triecienu absorbcijas spēju samazināšanos.
Kas jādara, lai saglabātu sava organisma kustīgumu ilgus gadus un ko darīt, ja ceļa locītavas artrozes dēļ pazeminājušies fiziskās aktivitātes rādītāji un dzīves kvalitātes līmenis? Mēģināsim izprast šo sarežģīto jautājumu.
Ceļa locītavas osteoartrīta attīstības iezīmes
Ceļa locītavas artroze- Šī ir izplatīta patoloģija, kas pieder pie visbiežāk sastopamo slimību kategorijas, kas ārkārtīgi negatīvi ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti.
Deģeneratīvi-distrofiski procesi visspilgtāk izpaužas kāju fizisku disfunkciju veidā, ko papildina stiprs sāpju sindroms. Atkarībā no tā, cik spēcīgi patoloģiskais process progresē, tiek veidotas turpmākas slimības gaitas prognozes.
Viena no neapmierinošajām prognozēm ir apakšējo ekstremitāšu paralīze. Patoloģisko procesu seku nopietnība liek meklēt kvalificētu medicīnisko palīdzību.
Kas izraisa ceļa locītavas artrozi?
Lai identificētu ceļa locītavas artrozes cēloņus, bija nepieciešams daudz pētījumu. Ilgstošas pacientu pārbaudes un rūpīga patoloģijas klīniskā attēla izpēte ļāva speciālistiem secināt, ka vairāku negatīvu faktoru ietekme ir galvenais cēlonis locītavu audu iznīcināšanai, izraisot stipras sāpes un iekaisumu.
Starp galvenajiem iemesliem, kas izraisa deģeneratīvi-distrofiskus procesus, ir vērts izcelt:
- gūtas traumas – ceļgala sasitums, mežģījums vai lūzums personu automātiski klasificē riska grupā un var izraisīt slimības attīstību. Locītavas bojājums nozīmē tās fiksāciju, un ilgstoša nekustīgums ir tiešs ceļš uz artrozes veidošanos;
- spēcīga fiziskā slodze - spēcīga slodze uz ceļiem (īpaši gados vecākiem cilvēkiem) izraisa mikrotraumas, kas arī izraisa negatīvu patoloģisku procesu attīstību;
- nepietiekami spēcīgs saišu aparāts - patoloģiska locītavu kustīgums negatīvi ietekmē arī to stāvokli, kas izpaužas galvenokārt vecumdienās;
- liekais svars - papildu mārciņas var radīt neatgriezenisku kaitējumu ceļa locītavām, jo meniska traumu iespējamība šajā gadījumā ir neticami augsta. Ja lielu svaru pavada varikozas vēnas, tad pastāv liela varbūtība attīstīties smagas apakšējo ekstremitāšu locītavu artrozes formas;
- vielmaiņas traucējumi - barības vielu un elementu vielmaiņas traucējumi organismā izraisa dažādu slimību attīstību, ko izraisa dažādu audu, īpaši kaulu un skrimšļu, nepietiekama piegāde;
- paaugstināts stresa līmenis – raizes un pārdzīvojumi negatīvi ietekmē ne tikai cilvēku noskaņojumu, bet arī fiziskās pašsajūtas līmeni.
Tipiski ceļa locītavas artrozes simptomi
Simptomātiskā slimības izpausme ļauj savlaicīgi izsekot patoloģisko procesu sākumam un attīstībai, kas katram pacientam dod iespēju atgūties.
Pirms noteikt, kam meklēt palīdzību un kā ārstēt ceļa locītavas artrozi, ir svarīgi iepazīties ar slimības simptomiem.
Tikai speciālists, kas ir kompetents šajā jautājumā, var noteikt klātbūtni un apstiprināt diagnozi, izrakstot ceļa locītavas artrozes ārstēšanu. Tomēr katram pacientam jāzina galvenie ceļa locītavas osteoartrīta simptomi, starp kuriem ir ierasts atšķirt:
- sāpes – diskomforts, kas pamazām pārvēršas sāpīgās sajūtās, neparādās uzreiz. Viņu nenozīmīgā izpausme ceļos var traucēt cilvēku daudzus gadus, bet kādā brīdī tie var kļūt stiprāki, un viņi neapstāsies mierīgā stāvoklī;
- gurkstēšana - "klikšķi" locītavas locīšanas/paplašināšanas laikā ir modināšanas zvans, kas izpaužas jau otrajā, trešajā slimības stadijā;
- sinovīts - locītavas membrānas iekaisums, kurā uzkrājas šķidrums, kas izraisa lokālu pietūkumu;
- deformācija ir raksturīga iezīme, kas izpaužas pēdējās slimības stadijās, ko papildina izteikts iekaisums un pietūkums.
Ceļa locītavas artrozes diagnostika
Ceļa locītavas artrozes diagnostiku un ārstēšanu veic ortopēds vai reimatologs. Ja vēlaties veikt diagnostisko izmeklēšanu, katrs pacients var vērsties pie terapeita, kurš nosūtīs nosūtījumu pie šaura profila speciālista vai pats paņems biļeti pie kāda no viņiem.
Speciālistu galvenais diagnostikas instruments, protams, ir rentgena aparāts. Pateicoties uzņemtajam attēlam, jūs varat izsekot ne tikai patoloģijas klātbūtnei, bet arī tās attīstības pakāpei.
Ir svarīgi atzīmēt, ka rentgena starojums novērš citu muskuļu un skeleta sistēmas slimību klātbūtnes iespējamību.
Rentgena izmeklēšana paver speciālistam iespēju:
- izsekot locītavas spraugas sašaurināšanai;
- atklāt zīmogu locītavu audos.
Klīnisko simptomu un no attēla iegūtās informācijas kombinācija nodrošina kvalitatīvu diagnozi un diagnozi, ar ceļa locītavas osteoartrīta turpmākās ārstēšanas definīciju.
Ceļa locītavas osteoartrīta pakāpe
Mūsdienu medicīna ceļa locītavas artrozi iedala vairākās pakāpēs, atbilstoši patoloģisko procesu attīstības raksturam.
Vispirms ir vērts atzīmēt, ka saskaņā ar novērojumiem slimība var būt dažāda rakstura:
- vienpusējs (labrocis / kreisais);
- divpusējs.
Turklāt patoloģiskajam procesam ir trīs attīstības stadijas, no kurām katrai ir savs klīniskais attēls.
1 pakāpes ceļa locītavas artroze
Sākotnējais patoloģijas attīstības posms, kura veiksmīga diagnostika ir neticami panākumi ne tikai pacientam, bet arī ārstējošajam ārstam.
Artrozes attīstības pakāpes īpatnība šajā posmā ir klīnisku pazīmju un spilgtu simptomu trūkums. Kaites identificēšanu var veikt klīniskās pārbaudes laikā vai citas slimības izpētē.
Ceļa locītavas 1. pakāpes artrozes pazīmes var būt:
- lokāls diskomforts ceļa zonā ilgstošas pastaigas laikā;
- vieglas sāpes, kas pazūd atpūtas laikā.
Ir svarīgi atzīmēt, ka sāpes var būt vienā vai abās apakšējo ekstremitāšu locītavās.
Interesanti, ka kreisās puses gonartroze bieži tiek diagnosticēta kreiļiem, savukārt labās puses gonartroze ir raksturīga cilvēkiem, kas saistīti ar dažādiem sporta veidiem.
2 pakāpes ceļa locītavas artroze
Patoloģijas attīstības otrās pakāpes simptomus papildina pazīmju paplašināšanās, kas parasti ietver:
- izteikts sāpju sindroms;
- stīvums un smags diskomforts ceļa locītavā;
- ceļa locītavas tuvumā esošo muskuļu atrofija, ko izraisa audu bojājumi;
- palielinātas sāpes;
- vizuāli pamanāma locītavas deformācija;
- mobilitātes ierobežojums.
Simptomatoloģijas paplašināšana vienkāršo diagnostikas procesu. Ceļa locītavas 2. pakāpes artrozei raksturīgās izmaiņas ir viegli izsekot palpācijas laikā. Klīniskās pārbaudes laikā speciālists viegli atklāj patoloģisku masu ceļa zonā.
3 pakāpes ceļa locītavas artroze
Ir gandrīz neiespējami nepamanīt trešās pakāpes patoloģiju, jo pacients saskaras ar pastāvīgām sāpēm. Turklāt slimības progresēšana sasniedz kritisko līmeni, kas izpaužas ar spēcīgāko locītavas deformāciju, kurā ekstremitāte pilnībā zaudē spēju saliekties / izstiepties.
Pareizas ārstēšanas trūkums noved pie pilnīgas skrimšļa iznīcināšanas un līdz ar to ankilozes (locītavu kaulu saplūšanas) attīstības.
Vienīgais risinājums slimības galīgajai attīstības pakāpei ir dārga ķirurģiska iejaukšanās, kas ietver skrimšļa audu palieku noņemšanu vai locītavu nomaiņu.
Kā ārstēt ceļa locītavas artrozi
Mūsdienu medicīnas līmenis ir pietiekami augstā līmenī, kas nodrošina veiksmīgu dažāda veida slimību ārstēšanu. Ceļa locītavas artroze nav izņēmums.
Mūsdienās ir liels skaits metožu ceļa locītavas artrozes ārstēšanai.
Patoloģijas attīstības sākumposmā pārsvarā tiek izmantotas konservatīvas ārstēšanas metodes. Konservatīvā terapija ietver:
- fizioterapijas procedūras;
- fizioterapijas vingrinājumi (vingrojumu terapija);
- dažādu masāžu apmeklējums.
Tāpat aktīvi tiek izmantotas progresīvas ceļa locītavas osteoartrīta ārstēšanas metodes. Starp mūsdienu efektīvām bīstamās patoloģijas apkarošanas metodēm ir šādas:
- ozona terapija - lokāla ozona iedarbība uz skartajiem locītavu audiem. Palīdz mazināt sāpes un apturēt iekaisumu. Uzlabo asinsriti problēmzonā;
- kineziterapija ir ceļa locītavas artrozes vingrojumu komplekss, kura mērķis ir palielināt tās kustīgumu un palielināt asins plūsmu.
Ceļa locītavas artrozes ārstēšana ar fizioterapiju
Fizioterapija ir viena no populārākajām ceļa osteoartrīta ārstēšanas metodēm.
Fiziskās ietekmes metodes, ievērojot noteiktu skaitu nosacījumu, vispozitīvāk ietekmē dažāda veida patoloģiju lokalizācijas zonu.
Fizioterapija ietver tādas procedūras kā:
- elektroforēze;
- ultrafonoforēze;
- lāzera / infrasarkanā apstarošana;
- impulsa magnetoterapija.
Procedūru efektivitāte ir individuāla un atkarīga no pacienta galvenā ārstēšanas plāna izstrādes kvalitātes.
Masāža kā ceļa locītavas osteoartrīta ārstēšana
Masāža ir noderīgs papildinājums ceļa locītavas artrozes ārstēšanai.
Lielākā daļa ekspertu visā pasaulē uzskata, ka masāža ir obligāta ceļa locītavas artrozes simptomu ārstēšanas sastāvdaļa, kas labvēlīgi ietekmē vielmaiņas procesus un palīdz paātrināt atveseļošanos.
Ceļgalu masāžu var veikt gan mājās, gan slimnīcas sienās. Galvenais masāžas laikā ir iepriekšēja kvalitatīva locītavas uzsildīšana un optimālā procesa ilguma ievērošana (no 10-15 minūtēm).
Ceļa locītavas osteoartrīta ārstēšanā ar masāžu jāiekļauj tādi paņēmieni kā glāstīšana, berzēšana un mīcīšana.
Vingrošana un vingrošanas terapija ceļa locītavas artrozes gadījumā
Vingrošana pie ceļa locītavas artrozes ir efektīvs veids, kā novērst nepatīkamus simptomus un ārstēt slimību.
Ceļa locītavas artrozes ārstēšanas process ir diezgan sarežģīts un ilgstošs process, un fizioterapijas vingrinājumi ir lielisks palīgs vēlamā rezultāta sasniegšanā.
Vingrošanas veidu un vingrojumus ceļa locītavas artrozei izvēlas speciālists individuāli, atkarībā no patoloģijas attīstības pakāpes un pacienta vispārējā fiziskās sagatavotības stāvokļa.
Galvenais vingrošanas princips pie ceļa locītavas artrozes izklausās šādi: nav palielināta slodze uz skarto locītavu, tikai racionāla, mierīga rīcība.
Zāles ceļa locītavas osteoartrīta ārstēšanai
Medicīniskā ceļa locītavas artrozes ārstēšana tiek izmantota tādu simptomu mazināšanai kā sāpes un pietūkums, kā arī reģeneratīvo procesu aktivizēšana.
Preparātiem ceļa locītavas artrozes ārstēšanai var būt dažāda izdalīšanās forma (ziedes/želejas, tabletes vai injekcijas, ģipsis).
Svarīgs! Jebkuras zāles ir jāparaksta speciālistam kā daļa no esošā ārstēšanas plāna, kas paredzēts ceļa locītavas artrozes simptomiem.
Pašārstēšanās ir nepieņemama un var izraisīt ārkārtīgi negatīvas sekas, jo īpaši - apakšējo ekstremitāšu paralīzi un invaliditāti.
Pretsāpju līdzekļi ceļa locītavas artrozei
Tos izmanto, lai novērstu ceļa locītavas artrozes simptomus.
Liela nozīme ir pretsāpju līdzekļiem ceļa locītavas artrozes ārstēšanā, jo to lietošana uzlabo pacienta pašsajūtu un dod iespēju kārtīgi atpūsties.
Sāpju mazināšana tiek panākta ar aktīvo vielu iedarbību.
Spazmolītiskie līdzekļiar ceļa locītavas osteoartrītu
Piešķirts kā aktīva palīdzība. Galvenā darbības joma ir cīņa pret spazmām.
Aktīvās vielas, kas veido preparātus, palīdz atslābināt muskuļu rāmi un nodrošina sāpju mazināšanu.
Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL)
Ceļa locītavas artrozes ārstēšana ar šāda veida zālēm nodrošina ne tikai sāpju novēršanu, bet arī palēninātu, pilnīgu patoloģisko procesu progresu.
Regulāra zāļu lietošana ļauj novērot nemainīgu aktīvo vielu koncentrāciju, kas garantē pozitīvu efektu.
Hondroprotektori ceļa locītavas artrozei
Galvenie palīgi ceļa locītavas artrozes ārstēšanā ar zālēm ir hondroprotektori.
Hondroprotektoru aktīvā darbība ceļa locītavas artrozes gadījumā ir vērsta uz motorisko spēju atjaunošanu, ko nodrošina sastāvā iekļautie mikroelementi, kas ir neatņemama sastāvdaļa skrimšļa audu veidošanas procesā.
Zāļu darbības principa īpatnība paredz diezgan ilgu, bet tajā pašā laikā efektīvu procesu, lai atbrīvotos no ceļa locītavas osteoartrīta.
Diēta un vispārīgi uztura ieteikumi ceļa locītavas artrozes gadījumā
Diēta ceļa locītavas artrozes gadījumā nepieciešama pacientiem ar lieko svaru. Mazkaloriju diēta un barības vielu bagātība nodrošinās ķermeņa masas samazināšanos un paātrinās skarto locītavu atjaunošanos.
Uzturam ceļa locītavas artrozes gadījumā vispirms jābūt sabalansētam. Ikdienas uzturā jābūt ēdienreizēm, kas bagātinātas ar noderīgiem vitamīniem un mikroelementiem, kas nepieciešami locītavu audu atjaunošanai un visa organisma līdzsvara uzturēšanai.
Ieteicams atteikties ne tikai no sliktiem ieradumiem (pārmērīga alkohola lietošana un smēķēšana), bet arī no tādiem ēdieniem kā:
- uzglabāt pusfabrikātus;
- taukaini, pikanti un pārāk sāļi ēdieni;
- saldie gāzētie dzērieni.
Uztura ērtībai un kompetentai sakārtošanai, ārstējot ceļgala artrozi, ieteicams vest pārtikas dienasgrāmatu, kas disciplinē un palīdz atvieglot ierastā dzīvesveida pārstrukturēšanas procesu.
Ceļa locītavas osteoartrīta profilakse
Visu profilaktisko pasākumu klāstu var iedalīt divās grupās:
- primārs- ir vērsti uz patoloģijas risku samazināšanu;
- sekundārais- kuru mērķis ir samazināt esošas slimības attīstības ātrumu.
Primārie ir:
- pastiprināta uzmanība apakšējo ekstremitāšu locītavām;
- spēlējot sportu, lai stiprinātu periartikulāros muskuļus;
- optimāla ķermeņa svara saglabāšana;
- peldēšana.
Sekundārā profilakse ietver:
- sistemātisks ārstēšanas kurss ar hondroprotektoriem;
- savlaicīgi meklēt kvalificētu medicīnisko palīdzību, kad parādās artrīta pazīmes.
Atcerieties, ka slimības agrīna atklāšana ievērojami palielina pilnīgas izārstēšanas iespējamību.
Neatstājiet novārtā došanos pie ārsta, ja Jums ir kaut mazākie ceļa locītavas artrozes simptomi.